基礎体力研究所

2009年10月24日（土）に三鷹市高齢者体力測定が行われました

本事業は、三鷹市老人クラブ連合会からの依頼を受けて、日常生活に必要な高齢者の体力測定を実施し高齢者の健康保持に貢献しようとする取り組みです。基礎体力研究所のスタッフをはじめとして早稲田大学、明星大学そして本学の教職員並びに学生が協力して2002年から実施され今年で9回目となりました。今年度の測定には69名の三鷹市老人クラブに所属する方々が参加しました。体調チェックを行った後、以下のような測定を実施しました。

1．身長・体重、 2．血圧、 3．骨強度、 4．足関節可動範囲、 5．頸部血管形状、6．筋厚・皮脂厚、 7．高齢者用新体力テスト、 8．免疫、 9．身体活動量

今回の測定結果は、来年1月に報告会を開催し個別にフィードバックを行う予定です。