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第６回天野式リトミック準拠
リトミミック健康体操指導者養成講座ご案内
この講座は、日本女子体育大学卒業生が大学の伝統でもあった音楽と体育
を融合した独自の指導法で、数多くの学生達にリズム訓練としてリトミックの
指導をされた天野蝶先生の「天野式リトミック」を健康体操に取り入れ制作し
た「天野式リトミック準拠リトミック健康体操」を全国に普及するために、指導
者の養成をすることを目的として開催しているものです。
この体操は、「体力・集中力・脳の活性化」を高める多くの身体効果があり、
幼児から高齢者までの幅広い人たちに楽しんでいただける体操になってい
ます。
身体と心を鍛える「7つのできる」体操
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- 脳の活性化（老化しない脳細胞づくりができる）
- 反射的な活動力の養成ができる
- 集中力の養成ができる
- 統御力を養成できる
- 運動感覚向上と筋肉づくりができる
- 器用さを身に付けることができる
- リズミカルな身体つくりができる
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| 主 催 |
日本女子体育大学 松徳会 |
| 後 援 |
日本女子体育大学 |
| 期 日 |
平成２３年１２月２１(木)～２３日（金）
１日目 ９：３０～２０：００
２日目 ９：３０～２０：００
３日目 ９：３０～１５：３０ |
| 会 場 |
日本女子体育大学 |
| 日程と内容 |
| 日 |
時 間 |
内 容 |
| 一 日 目 |
９：００～９：３０ |
受付 |
９：３０～９：４５
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開講式 |
| ９：４５～１１：５０ |
基本リトミックⅠ・テクニックⅠ |
| １２：００～１２：５０ |
昼 食 ・ 休 憩 |
| １３：００～１４：３０ |
講義 １ |
| １４：４５～１６：５０ |
基本リトミックⅠ・テクニックⅠ・幼児リトミック |
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Aコース |
Bコース |
| １７：００～１７：４５ |
健康体操 |
リトミック
①音符の表現 |
| １７：５０～１８：５０ |
夕 食 ・ 休 憩 |
| １９：００～２０：００ |
健康体操 |
リトミックⅠ・Ⅱ
②拍子の表現 |
| 二 日 目 |
８：３０～８：５０ |
受付 Aコース |
受付 Bコース |
| ９：００～１０：００ |
健康体操 |
③腕の回旋
④音符表現と拍子表現
⑤基本ステップ
⑥休止による手足のコントロール |
| １０：１０～１１：１０ |
健康体操 |
| １１：２０～１２：２０ |
健康体操 |
| １２：３０～１３：２０ |
昼 食 ・ 休 憩 |
| １３：３０～１５：００ |
講義 ２ |
| １５：１０～１５：３０ |
復習 幼児向き体操 |
⑦リズム太鼓の打ち方
⑧発令の仕方
リトミック・テクニック総合練習 |
| １５：３５～１６：１５ |
復習 一般向き体操 |
| １６：２０～１７：００ |
復習 高齢者向き体操 |
| １７：０５～１７：３５ |
健康体操総合練習 |
| １７：４０～１８：３０ |
夕 食 ・ 休 憩 |
| １８：４０～２０：００ |
リトミック健康体操総練習 |
| 三日目 |
８：３０～８：５０ |
受付 |
| ９：００～９：１０ |
認定審査説明 |
| ９：１５～１０：３０ |
審査課題自主練習 |
| １０：３０～１２：００ |
審査開始 |
| １２：１０～１３：１０ |
昼 食 ・ 休 憩 |
| １３：２０～１４：５０ |
講義 ３ |
| １５：００～１５：３０ |
修了証・認定証授与 閉講式 |
| 日程と内容 |
| 備 考 |
Aコースは、初回受講者と２回以上の受講者でしっかり体操を
習得したい方です。
Bコースは、１級資格取得希望者（すでに３回の受講を修了した者）
と２回以上の受講者でリトミック習得を希望する方で
す。
◎したがって２回以上の受講者はAコース・Bコースの選択ができ
ることになりますので希望コースをはっきりと申込書にご記入
ください。
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| 対 象 |
・松徳会会員
・大学生(体育やレクリエーション指導者を志す者）
・学校等の指導者、社会体育指導者,生涯スポーツ指導者
・レクリエーションや健康維持増進に興味・関心のある者 |
| 定 員 |
50名 |
| 受講料 |
初回受講者
会員 28,500円
(受講料10,000円、テキスト3,500円、DVD10,000円、CD5,000円)
一般 30,500円
(受講料12,000円、テキスト3,500円、DVD10,000円、CD5,000円)
学生 26,500円
(受講料8,000円、テキスト3,500円、DVD10,000円、CD5,000円）
2回目以降の受講者
・受講料のみ（上記区分による料金）
・地方で受講された方はその証明ができるものをご提示く
ださい。
認定希望なしの場合
・上記区分による受講料とテキスト代3,500円
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認 定
資 格 |
リトミック健康体操指導者１級・２級・３級(認定規定による合格者) |
| 認定料 |
5,000円 |
| 宿 泊 |
研修会館は、４名同室で１泊
会員 2,500円、準会員（本学生） 1,500円
一般 3,500円、高校生・大学生 2,500円
※シーツ代 各自４００円です。
特別室が２部屋あります。
1人4,500円（２名同室で１人4,000円）です。
※先着順になります。食事は学生食堂で摂れます。
※宿泊は申込み時に料金を添えてご予約下さい.
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| 申し込み方法 |
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（１）下記事務局へ郵便・電話・FAX等でご連絡ください。
必要書類を送付します。
〒157-0061
東京都世田谷区北烏山8-18-36
日本女子体育研修会館内 松徳会事務局
TEL・FAX 03-3309-1258
※このホームページより申込書をダウンロードしてもご利用できます。
（２）申し込み用紙と受講料は「現金書留」で郵送するか、
下記口座へ振込をされて申込用紙を郵送かFAXにて
送付ください。
みずほ銀行 調布仙川支店 店番 ２７２
口座番号 １０６６９９１
日本女子体育大学 松徳会会長 長坂敏子
※電話での申し込みはご遠慮ください。
（３）申込締切 平成２３年１２月１５日(木) 必着
※取り消し料については、１２月１５日までは1,000円
１２月１６日～２１日までは3,000円
１２月２２日以降は全額といたします。
（４）送付先
〒157-0061
東京都世田谷区北烏山8-18-36
日本女子体育研修会館内 松徳会事務局
リトミック健康体操係
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