スポーツトレーニングセンター

スポーツトレーニングセンターには、健康の保持増進からアスリートの競技力向上まで、あらゆるニーズに応えられるよう、多種多様な機械・器具が設置されています。
トレーニングマシンの種別としては有酸素運動を行うマシン、無酸素パワー養成のためのマシン、筋力強化を行うマシン、初動負荷マシン等が揃っています。
また、入り口付近にはフローリング敷きの床、壁面が鏡張りのストレッチエリアがあり、様々なトレーニング活動を行うことが出来ます。そして、トレーニングエリアの中心にはフリーウエイト（バーベル、ダンベル等）が設置されており、スポーツ競技に実用性の高い筋力トレーニングを行うことが可能となっています。

• 学外の皆様
• 学生・教職員の皆様

学外の皆様

利用時間

日時	月～金 9:00～16:00
閉館日	土・日曜日、国民の祝日（授業実施日は除く） 夏季休暇(8/11～8/17)および冬季休暇（12/26～1/7）中の一定期間
備考	但しトレーニングセンターを授業で使用している時間帯は利用出来ません。

• ※スポーツトレーニングセンターは第4体育館1階にあります。

登録手続き

スポーツトレーニングセンターを利用するためには、以下の手続きをし、「登録者」となることが必要です。

• ※詳細につきましては、トレーニングセンター事務室までお問い合わせ下さい。

1. 1.本学卒業生・本学教職員の高校生以上の家族の方は、登録が可能です。
   • ※登録には、スポーツトレーニングセンター長との面接が必要です。
2. 2.施設利用申込書および施設利用同意書に必要事項をご記入、ご捺印のうえ施設利用料（1年間15,000円）、証明写真2枚、健康診断書（本学指定フォーム）をスポーツトレーニングセンター事務室にご提出願います。

利用手続き

スポーツトレーニングセンターを利用する際は、毎回、入・退館時に会員カードを提示してください。

利用時の注意点

1. 1.登録者以外の利用は出来ません。
2. 2.利用の際は係員の指示に従って下さい。
3. 3.トレーニングに適した服装（シューズも含む）を着用して下さい。
4. 4.私物に関しては自己管理とし、紛失や盗難に注意して下さい。
5. 5.他の人に迷惑のかかる行為を禁止します。

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学生・教職員の皆様

利用時間

授業のある期間	月～金 9:00～20:45
授業のない期間	月～金 9:00～16:30
閉館日	土・日曜日、国民の祝日（授業実施日は除く） 夏季休暇(8/11～8/17)および冬季休暇（12/26～1/7）中の一定期間
備考	但しトレーニングセンターを授業で使用している時間帯は利用出来ません。

登録手続き

スポーツトレーニングセンターを利用するためには、以下の手続きをし、「登録者」となることが必要です。

1. 1.スポーツトレーニングセンターが実施する「安全指導」を受けてください。
   • ※安全指導の実施日はトレーニングセンターに掲示します。
2. 2.トレーニングセンター受付で配布する「利用届」及び「個人登録票」に必要事項を記載し提出してください。

利用手続き

スポーツトレーニングセンターを利用する際は、毎回、入・退館時に学生証をカードリーダーに通して下さい。

利用時の注意点

1. 1.登録者以外の利用は出来ません。
2. 2.安全指導を受けなければ、登録することは出来ません。
3. 3.利用の際は係員の指示に従って下さい。
4. 4.トレーニングに適した服装（シューズも含む）を着用して下さい。
5. 5.私物に関しては自己管理とし、紛失や盗難に注意して下さい。
6. 6.他の人に迷惑のかかる行為を禁止します。

お問い合わせ

日本女子体育大学　スポーツトレーニングセンター事務室
Tel　03-3300-6942
Fax　03-3300-2617
E-mail　stc@jwcpe.ac.jp